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Cien Años de fitness muestra la manera en la que ha cambiado la manera en la que nos ponemos en forma, así publicó el portal Lavozdelmuro.net
La siguiente historia en vídeo, reúne en tan solo 100 segundos, desde los suaves estiramientos de la década de 1910 y 1920, diseñados para reducir la transpiración “poco femenina”, el uso del hula-hoop en mitad del siglo XX hasta los entrenamientos de Zumba de alta intensidad de hoy en día.
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fuente: María Virginia
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