La gimnasia: más que un deporte olímpico

10:49:00 p. m.

La asociación sin fines de lucro, de gimnasia del estado Lara, se estableció en Barquisimeto en el año 2001. Como corporación, se encarga de enseñar, involucrando con prácticas continuas actividades de preparación y maniobras, para el desarrollo, fortalecimiento y disciplina, en los niños y niñas a temprana edad.

 La gimnasia artística y rítmica como deporte olímpico, además de generar una  formación física completa, ofrece valores, como por ejemplo: la disciplina, la integridad, el valor de la superación individual, al notar habilidades físicas que con el tiempo va desarrollando el cuerpo y  la constancia. A medida que vas realizando ese tipos de actividades, puedes ver resultados no solamente corporales o de logros, sino a nivel competitivo. Comentó el presidente de ASOGILA Frank Gutiérrez.

Cortesía Michelle Sánchez

Según el Presidente Gutiérrez, una niña o niño se puede desarrollar de una manera muy completa porque se nutre de fuerza, flexibilidad, potencia en las piernas, y en todo el cuerpo, con  distintos aparatos  que trabajan los segmentos corporales, incorporando habilidades y coordinación.

La gimnasia artística, se define por ser más estilizada, solo la practican mujeres, es necesario tener una extrema flexibilidad, habilidad y como acompañante el instrumento musical es indispensable para su desenvolvimiento deportivo. En relación a la rítmica, las niñas se ejercitan con cuatro aparatos fundamentales: barras asimétricas, saltos, suelo, manos libres y viga definida, por ser las herramientas utilizadas a nivel mundial en los juegos olímpicos.

Existe un programa mundial, donde los niños solo pueden participar en las competencias a partir de los 8 años. En Venezuela,  están las  competencias formales, asignadas por la federación venezolana de gimnasia.

Cortesía del  diario El Impulso

 “Por la crisis que hay en Venezuela los campeonatos se han reducido a uno solo y siempre en riesgo de que se den o no, pero la mayoría de veces se realizan a mitad de año” dijo Andrés Frank Gutiérrez

 Sin embargo, en el mes de julio inicia el campeonato nacional de clubes  en valencia, entre el 17 y 24, y a nivel mundial hay campeonatos internacionales. Venezuela, se enorgullece de tener a la atleta Jessica López,  clasificada para los juegos olímpicos.

Jessica López Cortesía de Hoy Venezuela

¿Es recomendable y efectivo comenzar  a temprana edad las prácticas deportivos y de formación física?

Sí, en especial la gimnasia, por su complejidad al estabilizar movimientos corporales, que  forman parte de una rutina. Además está comprobado que a partir de los 4, 5, 6 y  7 años, se forma la base corporal del niño, ya después de ahí  es aprendizaje de ejercicio, y si no se tiene una formación básica, es complicado lograr técnicas lúdicas.


El presidente de la asociación de gimnasia del estado Lara, Andrés Frank Gutiérrez les dedica el siguiente mensaje a  todas esas personas que no incorporan en ningún tipo de deporte a sus hijos


“Yo como promotor del deporte, invito a todas las personas a que puedan participar en actividades deportivas sean recreativas o  sean competitivas, porque el beneficio del deporte está totalmente comprobado para el bienestar: físico, espiritual, emocional  y mental de los seres humanos.”

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